Âme et énergie
Méditation
Pourquoi ?
Cette pratique spirituelle et mentale est un formidable exercice de gymnastique de votre cerveau pour contrôler vos émotions surtout négatives et recentrer votre esprit.
Elle permet de renforcer le système immunitaire et est bénéfique pour l’ensemble du corps et de l’esprit
Existe pratique et initie à différentes techniques et approches méditatives pour que chacun trouve son chemin.
Nous avons retenu et développé dans notre structure un protocole de méditation spécifique appuyé sur des méthodes ayant fait leurs preuves.
Vous obtiendrez ainsi toutes les réponses sur vous et en vous, en vous recentrant intérieurement pour apprendre à mieux vous connaître.
Objectifs :
- Alléger son esprit pour qu’il soit plus clair
- Améliorer votre concentration
- Lutter contre la dépression
- Mieux gérer votre stress
- Améliorer la qualité de votre sommeil et lutter contre ses troubles
- Préparer vos examens et concours sans anxiété
- Se libérer des pensées et émotions trop lourdes et négatives
- Être en pleine possession de sa capacité de réflexion
- Avancer sereinement et en accord avec soi
- Atteindre vos objectifs
Notre méthode adaptée et simple y compris pour les débutants…
qui se pratique en plusieurs étapes et tout en douceur, à votre rythme.
Méditation protocole spécifique RESET « Méthode de purification »
Notre programme est unique et permettra un relâchement total de toutes les lourdeurs de votre vie et de vos habitudes.
Une sorte de RESET complet et nettoyage profond pour vous libérer du poids néfaste de votre mental et de ce faux monde que nous créons tous, à partir de nos vécus et conditionnements.
Un accompagnement pour vous aider à vivre votre vie de la façon la plus fluide possible.
Une autre approche que la thérapie ou le coaching où chacun reste libre de s’exprimer ou pas, de partager ou pas ses besoins, attentes ou ressentis.
En séance guidée ou automne sur place ou en ligne, seul ou en petit groupe de 6 personnes maximum, vous restez libre de votre pratique en choisissant les créneaux qui vous conviennent le plus.
Retrouvez nos formules Méditation sous abonnement pour optimiser votre investissement :
- Forfait sur 1 mois : 115 € / mois. Prendre un rendez-vous
- Forfait au trimestre : 90 € / mois. Prendre un rendez-vous
- Forfait au semestre : 80 € / mois. Prendre un rendez-vous
- Forfait en illimité : 60 € / mois. Prendre un rendez-vous
- Forfait à la carte : 15 € la séance d’une heure (en groupe de 8-10 personnes, 6 personnes en temps de COVID).
Nos forfaits incluent :
– Une séance de méditation guidée en groupe deux fois par semaine
– Une séance individuelle par mois de méditation guidée de 30 minutes
– Des séances de médiation audio guidées et/ou autonomes en illimité sur place et en ligne avec suivi
Pour plus de renseignements et pour souscrire à un abonnement, n’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou par message.
Vos séances de médiation audio guidées et/ou autonomes en illimité accessibles ici :
Ces pages sont sécurisées par un mot de passe qui vous sera délivré après chaque souscription à un abonnement, et selon votre rythme d’évolution.
Experts du mieux être, coaching, thérapies, énergies, naturopathie et formation.
Pour particuliers et professionnels.
-
Pyrénées Atlantiques et Landes.
En cabinet ou en ligne - Lun - Ven : 9h - 20h
- Sur RDV au 07 49 72 65 04
Nous vous aidons à :
Notre intervenante à votre écoute : Véronique Ducamp
Experts du mieux être, coaching, thérapies, énergies, naturopathie et formation.
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